学会回绝他人非常重要，由于这个世界上喜爱占廉价的人永远存在。如果你不会回绝他人不合理的请求，那你会被占一辈子廉价。我不是说每个人都是喜爱占他人廉价的坏人，只是如果一个人过分脆弱，没有自己坚定的主张，自己身边的朋友都会被慢慢地“宠坏”，不自觉的变成对自己占廉价而毫无愧疚的人。
心里脆弱的人没有自我，自信心低下，不会或许不敢当面回绝他人，只会一味地满足或许承受他人的要求，然后堕入到恶性的剥削联系中。这是朋友联系吗?这清楚就是一种“主仆”联系。
那么如何做到科学的回绝他人呢?
1.不要伤害对方
每个人都怕被他人回绝，因而，在回绝他人的时分，只需顾及到对方的自负心，就可以防止联系的紧张。由于人是感情的动物，时常有一种充满偏见的自负心行为。因而，与人外交时，务必遵循这一准则。
2.回绝的理由要真实
在回绝的过程中，还想坚持与对方的杰出的人际联系，就要采纳怜惜的语调，用了解对方的心境来处理。有的人在回绝他人时，由于感到不好意思，而不敢据实言明，致使对方摸不清自己的真实意思，而发生许多不必要的误解。其实，在外交过程中，有时不得不回绝，是每个人都会遇到的事;因而而伤害友谊的并不多，倒是有的人说话含含糊糊，不置可否，反而容易引起他人的误解，造成彼此联系的决裂。
3.用友情来说服对方
要让自己的定见不引起对方的反感，最好是让他理解：你是他最忠诚的朋友;自己并不强迫他承受对立的定见;你是最关怀他的人，是从他的长远利益来考虑的。
学会正确回绝的办法
回绝要早：时刻拖得越长，对方越觉得有希望。所以回绝必定要尽早，绝不行不置可否、犹豫不决，要据实向对方表明你的情绪，好让对方有所准备，去进行另，一场交涉。
情绪要坚定：防止迁回曲折在婉言回绝的时分，不能太用曲笔，必定要让对方觉察到你的情绪。
选对场合：回绝他人时，必定不要在人多的当地，否则会让对方为难。在小场合回绝人时，至少保存了他的自负。